キュートミーで我慢しないダイエット
いままで数々のダイエットに挑戦してきましたが、1キロ２キロは痩せても、満足の行く結果まで痩せた事はありませんでした。
その原因は何かというと、やはり食事制限や、運動の辛さに耐えられなかったという事でした。
ジムには忙しくでなかなか通えず、早朝に走ろうと思ってもなかなか早起きができませんでした。
また、雨など天候を原因にしてさぼる事もたびたびありました。
置き換えダイエットなども空腹に我慢できず、甘いものを我慢するのもストレスがたまるばかりでした。
そんな時に友人から、我慢しなくても良いというダイエット方法、キュートミーをすすめてもらいました。
友人も私と同じ太目の体形で、食事を我慢するくらいならダイエットなんてやらない、なんて言ってはずが、すっかりスリムに変身していたのです。
１日に４粒から８粒、食事が気になる時にキュートミーを飲むだけの手軽なダイエットで、これなら私にもできそうだとチャレンジをしてみる事にしました。
更にオリジナルソングとともに行うダンスエクササイズは、本当に簡単な振り付けで、運動音痴の私でも、楽しく続ける事ができました。
４週間続けた結果、今までにないダイエット効果を実感できました。
何よりも食事を我慢しなくても良いというところが、これからも目標体重に向けて続けていけそうです。