楽しみながらダイエットできるイートミー
大好きなアイドルがテレビの中で歌って踊っている姿を見ていると、これだけ踊れたら楽しいだろうなあと思います。
食べ過ぎで体が重く感じてきていることから、ダイエットの必要性を感じていたところ、踊って痩せることができたら楽しいだろうなという考えがふっと頭に浮かびました。
そこで、さまざまなダンスエクササイズを探してみたら、サプリメントと併用して行うというダンササイズダイエット方法なるものを見つけました。
それがイートミーです。
専用のダンスが考えられているのですが、これが運動音痴の人でもダンスは初めてという人でも簡単に、そして楽しく踊れるように作られているので、DVDを見ながらやれば15分があっという間に過ぎてしまいます。
サプリメントにはリポサンウルトラ、コレウスフォルスコリ、ガーシトリンをトリプル配合していますので、脂っこい食事から甘いものまで、しっかりと対応して働いてくれます。
イートミーのサプリとダンスを4週間続けた結果、体重が3キロ落ちました。
それ以上にうれしいのは、タプタプしていた二の腕が引き締まってきたり、おなか周りがすっきりしてきたことです。
体を動かすようになったことで肩こりがましになるなど、うれしい相乗効果も出てきて、イートミーダイエットは健康の維持のためにも今や欠かせない存在になっています。